每次大便后痔疮脱出，可采取以下措施。
1.手法还纳：如果痔疮脱出后能够自行回纳，可用温水坐浴，促进局部血液循环，然后用手轻轻将痔疮还纳。
2.就医诊治：如果痔疮脱出后不能自行回纳，或回纳后又再次脱出，可能是内痔Ⅲ度或Ⅳ度脱出，需要及时就医。医生可能会进行手法复位，或使用药物治疗（如痔疮膏、栓剂等）。如果痔疮脱出严重，可能需要手术治疗。
3.改善生活习惯：
调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多饮水，避免辛辣刺激性食物，预防便秘。
养成良好的排便习惯：避免久蹲久坐，排便时间不宜过长，保持大便通畅。
提肛运动：每天进行适量的提肛运动，增强肛门括约肌的功能。
需要注意的是，痔疮脱出后应及时处理，避免症状加重。同时，要积极改善生活习惯，预防痔疮的发生。如果痔疮脱出严重，或伴有其他症状，如疼痛、出血、瘙痒等，应及时就医，以便得到更专业的治疗。