感冒期间吃海参不可以快速恢复体力。海参是一种营养丰富的食品，但它并没有治疗感冒的功效，也不能直接提高体力。
在感冒期间，身体需要更多的能量和营养来对抗病毒，此时应该选择一些易于消化、富含营养的食物，如鸡汤、蔬菜、水果等。海参虽然富含蛋白质、氨基酸等营养成分，但它的消化吸收需要一定的时间和能量，对于感冒期间的身体来说，并不是最佳的选择。
此外，感冒期间的饮食还需要注意以下几点：
1.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。
2.多喝水，保持身体水分充足，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。
3.多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、青椒等，有助于提高免疫力。
4.注意饮食卫生，避免食用不洁食物。
总之，感冒期间的饮食应该以清淡、易消化、富含营养的食物为主，避免食用过于油腻、刺激性的食物。同时，还应该注意休息，保持充足的睡眠，多喝水，以帮助身体恢复。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。