甘油三酯高的治疗方法主要包括以下两个方面：
1.改善生活方式：
饮食：控制总热量摄入，减少高糖、高脂肪食物的摄入，如糖果、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质的摄入，如鱼类、豆类、坚果等。
运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可适当进行抗阻运动，如举重、俯卧撑等。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会升高甘油三酯水平，应戒烟限酒。
2.药物治疗：
贝特类药物：如非诺贝特、苯扎贝特等，可降低甘油三酯水平，同时升高高密度脂蛋白胆固醇水平。
他汀类药物：如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，主要降低胆固醇水平，但也有一定降低甘油三酯的作用。
烟酸：可降低甘油三酯水平，并升高高密度脂蛋白胆固醇水平。
需要注意的是，药物治疗应在医生的指导下进行，根据个体情况选择合适的药物和剂量。此外，甘油三酯高的治疗需要长期坚持，除了药物治疗外，还应注意改善生活方式。如果甘油三酯水平持续升高或伴有其他心血管疾病危险因素，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。