要判断已经感染HPV16的时间长短，可以通过以下几种方法：
1.检测HPV16病毒载量：通过检测宫颈脱落细胞或其他组织中HPV16的病毒载量，了解病毒的复制情况。一般来说，病毒载量越高，感染时间可能相对较短。
2.检测HPV16抗体：感染HPV16后，人体会产生相应的抗体。检测血液中HPV16抗体的水平，可以间接反映感染的时间。但抗体检测的结果可能受到多种因素的影响，如个体免疫状态等。
3.宫颈细胞学检查或HPV基因分型：进行宫颈细胞学检查（如巴氏涂片或液基细胞学检查），观察宫颈细胞的形态变化。同时，进行HPV基因分型检测，确定是否仍为HPV16感染。这可以提供关于感染持续时间的线索。
4.临床症状和病史：回顾自己的症状和病史，如是否出现过宫颈病变、湿疣等HPV相关的临床表现。此外，了解自己的性行为史、性伴侣情况等也有助于评估感染时间。
5.医生的临床判断：医生会综合考虑以上因素，并结合患者的具体情况进行判断。他们可能会询问病史、进行体格检查，并结合实验室检查结果来推测感染的时间。
需要注意的是，这些方法只能提供大致的参考，无法精确确定感染HPV16的具体时间。此外，HPV感染后，病毒可能会在体内潜伏一段时间，甚至自行清除，因此检测结果并不能完全代表感染的起始时间。如果对HPV感染的时间有疑问，建议咨询医生进行详细的评估和讨论。
此外，无论感染HPV16的时间长短，都应该及时就医，并遵循医生的建议进行进一步的检查和治疗。HPV感染是常见的，但及时发现和处理可以降低宫颈癌等相关疾病的风险。同时，保持良好的生活习惯，如健康的饮食、适度的运动、避免多个性伴侣等，有助于提高免疫力，促进病毒的清除。