左手手指腱鞘炎的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：停止使用患病的手指，避免过度使用和重复性动作，给手指足够的休息时间。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、超声波等物理治疗方法，缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：局部使用非甾体抗炎药（如布洛芬凝胶）或口服消炎药（如对乙酰氨基酚）来减轻疼痛和炎症。
4.腱鞘内注射：将局部麻醉药和激素注射到腱鞘内，以减轻炎症和疼痛。
5.支具或夹板固定：使用支具或夹板将手指固定在伸直位，限制活动，有助于缓解腱鞘的压力。
6.手术治疗：对于严重的腱鞘炎或保守治疗无效的情况，可能需要手术治疗。手术通常是切开腱鞘，松解粘连。
需要注意的是，在治疗过程中，如果疼痛加重、手指活动受限或出现其他异常症状，应及时就医，以便调整治疗方案。此外，预防腱鞘炎的发生也很重要，包括正确使用手指、避免过度劳累、保持手部温暖等。如果您对左手手指腱鞘炎的治疗有任何疑问，建议咨询医生或物理治疗师，以获得个性化的建议和治疗方案。