手指关节疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.关节炎：关节炎是手指关节疼痛的常见原因之一。类风湿关节炎、骨关节炎等都可能导致关节炎症和疼痛。此外，感染、创伤或自身免疫性疾病也可能引起关节炎。对于关节炎引起的疼痛，医生可能会建议使用药物（如非甾体抗炎药）缓解疼痛和炎症，或者采用物理治疗、手术等方法治疗。
2.腱鞘炎：腱鞘炎是腱鞘的炎症，常发生在手指的屈肌腱鞘。过度使用手指、重复性动作或受伤都可能导致腱鞘炎。常见症状包括手指疼痛、肿胀和僵硬。治疗方法包括休息、物理治疗、腱鞘内注射类固醇或手术。
3.创伤：手指关节受伤，如扭伤、骨折或脱位，可能导致疼痛和肿胀。如果怀疑有创伤，应尽快就医进行诊断和治疗。
4.感染：手指关节感染也可能引起疼痛，常见原因包括细菌感染、真菌感染或病毒感染。感染可能需要使用抗生素或抗真菌药物治疗。
5.代谢性疾病：某些代谢性疾病，如痛风、假性痛风等，可能导致手指关节疼痛。这些疾病需要特定的治疗方法。
6.其他原因：手指关节疼痛还可能与其他健康问题有关，如系统性红斑狼疮、硬皮病、银屑病关节炎等。
如果手指关节疼痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状（如肿胀、发红、发热、活动受限等），建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息手指关节，避免过度使用。
2.保持手部温暖，避免受寒。
3.可以使用热敷或冷敷缓解疼痛和肿胀。
4.避免使用受伤的手指进行重体力劳动或重复性动作。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。