让睫毛变长变浓密的方法主要有以下几种：
1.涂抹睫毛增长液：睫毛增长液中含有一些营养成分，如生物素、肽等，可以促进睫毛的生长。使用时，应按照说明书的要求涂抹在睫毛根部。
2.涂抹维生素E：维生素E具有抗氧化作用，可以促进睫毛的生长。将维生素E胶囊刺破，涂抹在睫毛根部，也可以达到促进睫毛生长的效果。
3.涂抹橄榄油：橄榄油中含有一些营养成分，如维生素E、不饱和脂肪酸等，可以滋养睫毛，使其变得更加浓密。将橄榄油涂抹在睫毛根部，也可以起到一定的效果。
4.蓖麻油：蓖麻油是一种天然的油脂，富含ricinoleic酸，这种成分可以促进头发生长，包括睫毛。将蓖麻油涂抹在睫毛根部，也可以帮助睫毛生长。
5.凡士林：凡士林是一种常见的护肤品，也可以用来增长睫毛。将凡士林涂抹在睫毛根部，也可以起到一定的效果。
6.保证充足的睡眠：睡眠是身体恢复和修复的重要时期，保证充足的睡眠可以促进身体的新陈代谢，包括睫毛的生长。
7.避免过度拉扯睫毛：过度拉扯睫毛会导致睫毛脱落，甚至影响睫毛的生长。因此，应避免过度拉扯睫毛。
8.避免使用刺激性化妆品：使用刺激性化妆品会导致睫毛和眼部皮肤受损，影响睫毛的生长。因此，应避免使用刺激性化妆品。
需要注意的是，这些方法的效果因人而异，需要长期坚持使用才能看到效果。同时，如果使用过程中出现不适或过敏等情况，应立即停止使用，并咨询医生的意见。