一般来说，自体脂肪填充后需要等5~7天才能洗脸。
以下是一些需要注意的点：
1.术后1~2天：填充部位会有轻微的肿胀和疼痛，这是正常的反应。此时应保持伤口清洁干燥，避免沾水。
2.术后3~5天：肿胀和疼痛会逐渐减轻，但仍需注意避免剧烈运动和摩擦填充部位。
3.术后5~7天：如果伤口已经愈合，可以用清水轻轻洗脸，但要避免用力揉搓和按摩填充部位。
4.术后1周后：可以逐渐恢复正常的洗脸方式，但仍要注意避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
需要注意的是，每个人的恢复情况可能会有所不同，因此具体的洗脸时间还需要根据个人情况而定。如果在恢复过程中出现任何异常情况，应及时咨询医生的建议。