眼睛内出现血块（医学上称为结膜下出血）可能是以下原因引起的：
1.眼部外伤：眼睛受到直接或间接的外力撞击、挤压或戳伤，可导致结膜下血管破裂出血。
2.高血压：长期高血压可使血管壁弹性减弱，脆性增加，在血压波动时容易破裂出血。
3.动脉硬化：全身血管病变在眼部的表现，可导致血管壁受损，容易破裂出血。
4.感染：眼部感染，如结膜炎、角膜炎等，可引起血管炎症，导致出血。
5.其他：长期大量饮酒、剧烈咳嗽、呕吐、便秘等，可使腹压突然升高，导致结膜下血管破裂出血。
如果出现眼睛内有血块的情况，需要注意以下几点：
1.立即停止眼部活动，避免揉眼或剧烈运动，以免加重出血。
2.冷敷：在出血24小时内，可使用冷毛巾或冰袋冷敷眼部，每次15-20分钟，每天数次，以减轻肿胀和疼痛。
3.观察：密切观察眼部症状是否加重，如视力是否下降、是否出现眼痛、眼红等。
4.就医：如果出血量较多、症状严重或伴有其他眼部不适，应及时就医。医生一般会进行眼部检查，以确定出血的原因，并给予相应的治疗。
此外，对于一些特殊人群，如高血压患者、糖尿病患者、老年人等，更容易出现结膜下出血，应更加关注眼部健康，定期进行眼部检查，积极控制基础疾病，以预防眼部并发症的发生。
总之，眼睛内出现血块可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，注意眼部卫生，避免用眼过度，保持良好的生活习惯，有助于预防眼部疾病的发生。