手脚浮肿可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和应对方法：
1.心脏问题：心脏功能下降可能导致血液循环不畅，引起手脚浮肿。此外，还可能出现呼吸困难、乏力等症状。如果怀疑是心脏问题，应及时就医，进行心电图、超声心动图等检查。治疗方法包括药物治疗、心脏康复等。
2.肾脏问题：肾脏疾病如肾炎、肾衰竭等可能导致体内水分潴留，引起手脚浮肿。还可能伴有尿量减少、蛋白尿等症状。需要进行尿常规、肾功能等检查来明确诊断。治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗、透析治疗等。
3.肝脏问题：肝脏疾病如肝硬化可能导致蛋白合成减少，引起水肿。还可能出现黄疸、乏力等症状。通过肝功能检查、肝脏超声等可以确诊。治疗方法包括针对病因的治疗、利尿剂等药物的使用。
4.营养不良：缺乏蛋白质、维生素B1等营养素也可能导致水肿。调整饮食结构，增加富含这些营养素的食物摄入，如肉类、蛋类、豆类、全麦面包等。
5.药物副作用：某些药物可能引起水肿，如降压药、激素等。如果怀疑是药物副作用，应咨询医生，考虑调整用药。
6.其他原因：甲状腺功能减退、淋巴回流障碍、过敏反应等也可能导致手脚浮肿。
此外，以下措施也有助于缓解手脚浮肿：
1.休息：避免长时间站立或坐着，适当休息，抬高患肢。
2.低盐饮食：减少盐分的摄入，有助于减轻水肿。
3.穿着合适的鞋子和袜子：避免过紧的鞋子和袜子，影响血液循环。
4.适度运动：进行适量的有氧运动，如散步、游泳等，有助于改善血液循环。
需要注意的是，手脚浮肿可能是多种疾病的表现，如果浮肿持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定针对性的治疗方案。同时，老年人的身体状况较为复杂，如有基础疾病，应在医生的指导下进行治疗和管理。