脑梗塞注意的事项有什么

脑梗塞患者在日常生活中需要注意以下事项:

1.合理饮食:

限制脂肪摄入量:每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制饮食中的胆固醇,每日应在300毫克以内,相当于每周可吃3个蛋黄。

控制总热量:如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。

适量增加蛋白质:由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

限制精制糖和含糖类的甜食:包括点心、糖果和饮料的摄入。

脑梗塞的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。

2.定期体检:

定期测量血压,血脂,血糖。

定期做心电图检查,尤其对心律失常的患者是重要的无创性检查。

超声心动图检查,以了解心脏功能情况。

脑梗塞的患者在气候骤变或季节交换时,更应注意保暖,预防感冒。

不要用脑过度,不要过度紧张,疲劳,休息好。

不要吸烟,酗酒。

3.适当运动:

可增加有氧运动,如散步、慢跑、太极拳、游泳等,可增强心脑血管的功能、改善供血。

避免剧烈运动,如举重、角力、百米赛跑等,这些运动可增加脑梗塞的危险性。

4.注意安全:

防止脑梗塞患者夜间起床解便时摔倒,患者最好使用便器,夜间可使其呼叫器放在伸手可及的地方,以便及时叫醒起床解便。

有假牙的患者,应将假牙取下,以防夜间起床时脱落,堵塞呼吸道。

注意患者的安全,不要让患者单独外出,以免发生意外。

5.药物治疗:

遵医嘱按时服用药物,如阿司匹林、他汀类药物等,以预防脑梗塞的复发。

定期复查:定期到医院复查,了解病情的变化,及时调整治疗方案。