女性小腹时不时刺痛，可能与排卵、妇科疾病、肠道问题等有关。
如果是在两次月经中间，腹痛发生在一侧或双侧卵巢，可能是排卵引起的。排卵时卵巢可能会有少量出血，进入盆腔后会刺激腹膜，导致下腹坠胀、疼痛。这种疼痛一般比较轻微，持续1~2天会自然消失，不需要特殊处理。
如果腹痛发生在性生活后，或者伴有白带增多、发黄、异味等，可能是妇科炎症引起的，如盆腔炎、宫颈炎等。这些炎症可能是细菌、病毒、支原体等感染引起的，也可能是子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病导致的。需要及时就医，进行相关检查，如白带常规、B超、血常规等，以明确病因，并进行针对性治疗。
如果腹痛同时伴有腹泻、便秘、腹胀等肠道症状，可能是肠道疾病引起的，如肠炎、肠痉挛、肠梗阻等。这些肠道疾病可能是饮食不当、感染、肠道菌群失调等原因引起的。需要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，同时可以服用一些解痉止痛药，如山莨菪碱、阿托品等，以缓解疼痛症状。
此外，女性小腹时不时刺痛还可能与其他因素有关，如腹部受凉、腹肌拉伤等。如果疼痛持续时间较长、程度较重，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，以免延误病情。