孕妇牙疼厉害，可能是由于妊娠期激素水平变化、口腔卫生不良、龋齿、智齿冠周炎等原因引起的。以下是一些缓解牙疼的方法：
1.保持口腔卫生：使用软毛牙刷，每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水清洁牙缝和口腔。
2.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙痛的部位，每次15~20分钟，可缓解疼痛。
3.使用药物：在医生的指导下，使用一些对孕妇和胎儿相对安全的药物，如局部使用的麻醉药、止痛药等。
4.就医治疗：如果牙疼严重，影响进食和睡眠，应及时就医。医生可能会进行口腔检查，根据具体情况进行治疗，如根管治疗、拔牙等。
5.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬的食物，以免加重牙疼。
6.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于缓解牙疼。
需要注意的是，孕妇在使用药物治疗牙疼时，应遵循医生的建议，避免使用对胎儿有不良影响的药物。同时，如果牙疼持续不缓解或伴有其他症状，如发热、面部肿胀等，应及时就医，以免延误病情。此外，孕妇在妊娠期应注意口腔卫生，定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题。