女性左手发麻可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可能压迫颈部或上肢神经，导致左手发麻。此外，肘管综合征、腕管综合征等周围神经病变也可能引起手部麻木。
2.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病患者可能出现周围神经病变，影响手部感觉，导致麻木。
3.脑血管疾病：短暂性脑缺血发作（TIA）、脑梗死等脑血管疾病可导致单侧上肢麻木。
4.胸廓出口综合征：肋锁间隙变窄，臂丛神经和锁骨下动脉受压所致。
5.肘管综合征：肘部创伤、肘外翻畸形等可导致尺神经受压，引起手部尺侧麻木。
6.腕管综合征：正中神经在腕管内受压，出现手部麻木、疼痛等症状。
7.其他：怀孕、过度使用手部、维生素缺乏、自身免疫性疾病等也可能引起手部麻木。
如果左手发麻持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肌肉萎缩等，应及时就医，进行详细的检查，如神经电生理检查、颈椎影像学检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，应注意保持正确的姿势，避免长时间低头、伏案工作或使用电脑。同时，要注意手部保暖，避免过度劳累和受伤。如果已经出现手部麻木，可尝试活动手部、按摩、热敷等方法缓解症状。此外，积极控制血糖、血压等基础疾病，也是预防手部麻木的重要措施。
总之，女性左手发麻可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确诊断，采取针对性的治疗措施。