根据你的描述，考虑是面部接触性皮炎。这是一种常见的皮肤病，表现为面部皮肤红斑、肿胀、瘙痒、灼热等。以下是一些可能的原因和建议：
1.原因：
化妆品：使用了不合格或不适合自己肤质的化妆品，可能导致过敏或刺激。
护肤品：使用了含有刺激性成分的护肤品，如酒精、香料等。
季节变化：季节交替时，皮肤容易过敏。
紫外线：长时间暴露在紫外线下，皮肤会受到损伤。
食物：某些食物，如海鲜、辛辣食物等，可能引发过敏反应。
2.建议：
停用可疑化妆品和护肤品，避免再次刺激皮肤。
保持皮肤清洁，用温水洗脸，避免使用刺激性的洁面产品。
避免搔抓皮肤，以免加重症状。
注意防晒，使用防晒霜或遮阳伞。
饮食清淡，避免食用刺激性食物。
如果症状严重，建议及时就医，医生可能会开一些抗过敏药物或外用药物。
需要注意的是，面部皮肤比较敏感，容易受到外界因素的影响。在日常生活中，要注意保护皮肤，选择适合自己肤质的化妆品和护肤品，避免接触过敏原。如果出现面部皮肤问题，要及时就医，避免自行用药或处理，以免加重症状。