一、结论：晚上睡觉头晕白天不晕，可能与耳石症、颈椎病、精神心理因素等有关。
二、病因及原理：
1.耳石症：当头位变化时，耳石会脱落，在内耳内淋巴中移动，从而刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，时间一般较短，通常少于一分钟。可伴有恶心、呕吐等自主神经功能紊乱症状。
2.颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎病，可导致椎动脉受压，引起大脑供血不足，从而出现头晕症状。当头位改变时，椎动脉受压加重，头晕症状也会加重。
3.精神心理因素：长期睡眠不足、压力过大、焦虑、抑郁等精神心理因素，可能导致自主神经功能紊乱，引起头晕症状。这种头晕通常在白天注意力分散时不明显，而在夜间安静时加重。
三、治疗方法：
1.耳石症：可采用手法复位治疗，通过改变患者头部位置，让脱落的耳石重新回到原来的位置，从而缓解症状。
2.颈椎病：可采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法。物理治疗包括颈椎牵引、按摩、针灸等；药物治疗主要是使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、营养神经药物等；手术治疗适用于症状严重、保守治疗无效的患者。
3.精神心理因素：需要进行心理疏导、心理治疗等，同时要注意调整生活方式，保持充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动，缓解压力，保持心情愉悦。
四、晚上睡觉头晕白天不晕，可能是多种原因引起的。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。