肛门下坠、大便次数多可能与多种原因有关，以下是一些常见的情况：
1.肠道炎症：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道黏膜炎症和水肿，刺激肠道蠕动增加，引起下坠感和大便次数增多。
2.肠易激综合征：这是一种常见的功能性肠病，患者常有腹痛、腹胀、腹泻或便秘等症状，肛门下坠感也可能出现。
3.直肠脱垂：直肠黏膜或部分直肠脱出肛门外，可引起下坠感和大便失禁。
4.肛窦炎：肛窦位于肛管与直肠的交界处，肛窦炎可导致肛门下坠、疼痛，并伴有大便次数增多。
5.肛管或直肠肿瘤：肛管或直肠的良恶性肿瘤也可能引起肛门下坠和大便习惯改变。
6.其他原因：如肛门周围脓肿、肛瘘、腰骶部神经根炎等，也可能导致这些症状。
如果出现肛门下坠和大便次数多的情况，建议及时就医，进行详细的检查，如肛门指诊、结肠镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意以下几点：
1.保持良好的饮食习惯，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
2.注意个人卫生，保持肛门清洁。
3.避免长时间久坐或久站，适当进行运动。
4.避免过度紧张和焦虑，保持心情舒畅。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。在遇到健康问题时，最好咨询专业医生的意见，以便获得准确的诊断和治疗建议。