吃生花生有以下功效与作用：
1.促进生长发育：花生含丰富的维生素及矿物质，可以促进人体的生长发育。
2.增强记忆力：花生中的谷氨酸、天门冬氨酸等物质，可以促进细胞的发育，增强大脑的记忆力。
3.抗抑郁：花生中的色氨酸能缓解抑郁情绪，有一定的抗抑郁作用。
4.润肺止咳：常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。
5.止血：用于多种出血性疾病，如血小板减少性紫癜，再生障碍性贫血，胃、十二指肠溃疡，肺出血等。
6.降低胆固醇：花生油中含有大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。
7.美容：花生含有维生素C、维生素E，可使皮肤润泽、细腻，使头发乌黑光泽。