脖子右侧肿可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.感染：如细菌、病毒或结核菌感染，可能导致颈部淋巴结肿大。此外，扁桃体炎、牙龈炎等口腔或咽喉部感染也可能引起颈部淋巴结肿大。
治疗方法：针对感染原因进行治疗。如果是细菌感染，可能需要使用抗生素；如果是病毒感染，通常会自行恢复。同时，注意休息、多喝水，保持口腔清洁。
2.甲状腺问题：甲状腺疾病如甲状腺炎、甲状腺结节或甲状腺功能亢进等，也可能导致脖子右侧肿。
治疗方法：需要进一步检查甲状腺功能、超声等，以明确诊断。治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗、手术治疗或放射性碘治疗等。
3.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病也可能影响颈部。
治疗方法：治疗通常针对原发病进行，可能包括免疫抑制剂、激素等药物治疗。
4.其他原因：颈部肿瘤、外伤、过敏反应、血管问题等也可能导致脖子右侧肿。
治疗方法：需要进行详细的身体检查、影像学检查等，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，脖子右侧肿可能是严重疾病的表现，也可能是一些不太严重的问题。如果脖子右侧肿持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、发热、吞咽困难、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
在就医之前，应尽量避免自行挤压或刺激肿胀部位，以免加重症状。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体免疫力。