心里抑郁表现的症状主要有以下几点：
1.情绪持续低落：患者会感到悲伤、绝望、无助等情绪，对日常生活中的事物失去兴趣，甚至对以前喜欢的活动也提不起兴趣。
2.失去快乐感：患者无法体验到快乐，即使是平时感到快乐的事情，也无法让他们感到愉悦。
3.自我评价过低：患者会过度贬低自己的能力和价值，觉得自己一无是处，甚至会有自责、内疚的情绪。
4.精神运动性迟滞或激越：患者可能会出现精神运动性迟滞，表现为动作缓慢、思维迟缓等；也可能会出现精神运动性激越，表现为烦躁不安、坐立不安等。
5.睡眠问题：患者可能会出现失眠、早醒、嗜睡等睡眠问题。
6.食欲问题：患者可能会出现食欲减退或食欲亢进，导致体重下降或增加。
7.身体不适：患者可能会出现头痛、背痛、胃痛等身体不适症状，但这些症状并没有明显的器质性原因。
8.自杀观念和行为：患者可能会出现自杀观念和行为，这是抑郁症最严重的症状之一，需要引起高度重视。
治疗方法主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等。
1.药物治疗：目前，抗抑郁药物是治疗抑郁症的主要方法之一。这些药物可以调节神经递质的平衡，缓解抑郁症的症状。
2.心理治疗：心理治疗可以帮助患者了解自己的情绪和思维模式，学会应对压力和情绪的方法，提高心理调适能力。
3.物理治疗：物理治疗包括电休克治疗和重复经颅磁刺激治疗等。这些治疗方法可以在一定程度上缓解抑郁症的症状，但需要在专业医生的指导下进行。
总之，抑郁症是一种需要及时治疗的心理疾病。如果您或您身边的人出现了上述症状，建议及时寻求专业医生的帮助，以便早日康复。