白菊花的功效与作用
抗氧化与延缓衰老
白菊花中含有多种抗氧化成分，如黄酮类化合物等。研究表明，这些抗氧化物质能够清除体内过多的自由基，自由基会损伤细胞导致衰老等问题。例如，相关体外实验发现，白菊花提取物可以显著降低细胞内丙二醛（MDA）的含量，MDA是脂质过氧化的产物，其含量升高反映细胞氧化损伤加重，而白菊花提取物能降低MDA含量，说明它具有抗氧化作用，进而可能帮助人体延缓衰老进程，对于各个年龄段受自由基损伤影响健康的人群都有潜在益处，不过不同年龄人群因身体抗氧化能力不同，效果可能有所差异。
抗菌消炎
白菊花对多种细菌具有抑制作用。有研究通过体外抗菌实验发现，白菊花对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有一定的抑制效果。其抗菌机制可能与抑制细菌的生长繁殖相关，比如影响细菌的细胞壁合成、蛋白质合成等过程。对于因细菌感染相关疾病的人群，在符合医疗规范的情况下，白菊花可能辅助起到一定的抗菌消炎作用，但不能替代正规的抗菌药物治疗，特殊人群如孕妇、儿童等使用时需谨慎，因为他们的身体对药物等的耐受和反应与常人不同，应在医生指导下判断是否适用。
平肝明目
白菊花对于肝脏相关引起的眼部不适有一定调理作用。从中医理论角度及现代研究来看，它能对肝脏阳亢引起的头晕、目眩、视物模糊等有改善作用。对于长期用眼过度、肝阳上亢的人群，适当饮用白菊花相关饮品可能有助于缓解眼部疲劳等症状，但对于本身有严重眼部疾病如青光眼等的患者，不能单纯依靠白菊花来治疗，需及时就医进行正规治疗，不同年龄和病史的人群在使用时都要注意这一点。
清热降火
白菊花有清热降火的功效，对于体内有热象，如出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状的人群有一定缓解作用。不过不同体质人群清热降火的效果不同，比如阴虚体质人群和实热体质人群使用后反应可能有差异，在饮用白菊花相关饮品时要根据自身实际情况，特殊人群如脾胃虚寒者饮用需谨慎，因为白菊花性微寒，可能会加重脾胃虚寒的症状，如腹痛、腹泻等，要充分考虑自身身体状况来合理选择是否使用白菊花相关产品来清热降火。