出血热主要通过接触传染，人传人现象较为罕见。
出血热是由汉坦病毒引起的自然疫源性疾病，主要通过动物源性传播，如被鼠咬伤或接触带病毒的鼠排泄物、分泌物等。人与人之间的传播相对较少见，主要通过接触患者的血液、体液或污染物而感染。
出血热的主要传播途径包括：
1.接触传播：直接接触受感染动物的血液、尿液、粪便或其污染物，如被鼠咬伤、接触鼠类的尿液、粪便等。
2.呼吸道传播：吸入含有汉坦病毒的气溶胶。
3.消化道传播：食用被汉坦病毒污染的食物或水。
4.垂直传播：孕妇感染汉坦病毒后，可能通过胎盘将病毒传染给胎儿。
预防出血热的关键是避免接触感染源，采取以下措施：
1.防鼠灭鼠：保持居住环境的清洁卫生，封堵鼠洞，避免接触老鼠及其排泄物。
2.个人防护：在接触可能被污染的物品时，应戴手套、穿长袖衣物等。
3.食品卫生：不吃生冷食物，食物应彻底煮熟后再食用。
4.疫苗接种：接种出血热疫苗是预防感染的有效措施。
如果怀疑自己感染了出血热，应立即就医，并告知医生相关接触史。医生会根据症状和实验室检查结果进行诊断，并采取相应的治疗措施。
总之，出血热的主要传播途径是接触感染动物或其污染物，人传人现象较为罕见。但在特定情况下，如密切接触患者的血液、体液等，仍有感染的风险。因此，了解出血热的传播途径和预防措施，对于保护自己和他人的健康非常重要。