左胳膊左腿麻木可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.（一）脑血管疾病：
（1）短暂性脑缺血发作：由于脑血管狭窄或堵塞，导致脑部血液供应不足，引起短暂的神经功能障碍。患者可能出现单侧肢体麻木、无力、言语不清等症状，通常持续数分钟至数小时，可自行恢复。
（2）脑梗死：脑血管堵塞导致脑组织梗死，可引起左侧肢体麻木、无力、感觉异常、口角歪斜、言语不清等症状。严重者可能导致偏瘫、失语等。
（3）脑出血：脑部血管破裂出血，可压迫周围脑组织，引起左侧肢体麻木、无力、头痛、呕吐、意识障碍等症状。
2.（二）颈椎病：
（1）颈椎间盘突出：颈椎间盘退变、突出，可压迫神经根，导致左臂和左腿麻木、疼痛、无力等症状。颈部活动受限、上肢放射痛等。
（2）颈椎管狭窄：颈椎管狭窄可压迫脊髓，导致双侧或单侧上肢麻木、无力、行走不稳等症状。严重者可能出现大小便失禁。
3.（三）胸廓出口综合征：
（1）胸廓出口综合征是胸廓出口内的神经、血管受压引起的综合征。常见的原因有颈肋、前斜角肌肥大、肋锁间隙狭窄等。
（2）可导致左臂和左腿麻木、无力、疼痛等症状。上肢活动受限、感觉异常等。
4.（四）肘管综合征：
（1）肘管综合征是尺神经在肘部受压引起的综合征。常见的原因有肘外翻、肱骨内上髁骨折等。
（2）可导致左臂尺侧麻木、无力、手指活动不灵活等症状。手部肌肉萎缩等。
5.（五）周围神经病变：
（1）糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可导致周围神经病变，引起四肢麻木、疼痛、感觉异常等症状。
（2）格林-巴利综合征：感染、免疫因素等导致周围神经炎症，可引起四肢对称性麻木、无力等症状。
6.（六）其他原因：
（1）药物副作用：某些药物如降压药、抗抑郁药等可能引起四肢麻木。
（2）中毒：重金属中毒、农药中毒等可能导致周围神经损伤，引起麻木。
（3）营养不良：维生素B12缺乏、营养不良等可能导致周围神经病变。
（4）其他：胸廓畸形、脊椎裂等也可能引起肢体麻木。
如果出现左胳膊左腿麻木症状，建议及时就医，进行相关检查，如头部CT、颈椎磁共振、神经电生理检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意休息，避免劳累和长时间保持同一姿势。