经期吃芒果后停血了，可能是芒果的止血作用、激素水平变化、宫腔操作等原因引起。可以采取以下措施，但如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医。
1.停止食用芒果：如果怀疑芒果有止血作用，应避免再次食用。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
3.调整饮食：可以适量食用一些温热、易消化的食物，如红枣、桂圆、红糖水等，有助于促进血液循环。
4.保持心情愉悦：避免紧张、焦虑等不良情绪，情绪对月经也有一定的影响。
5.注意保暖：尤其是腹部保暖，避免着凉。
6.观察身体状况：注意观察阴道出血情况、腹痛等症状是否缓解，以及是否有其他异常表现。
需要注意的是，以上方法仅适用于偶尔一次的经期吃芒果后停血情况。如果经常出现经期异常，或停血伴有其他不适症状，如腹痛、经量过多或过少、经期延长等，可能是存在其他妇科疾病，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。此时应及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，对于经期女性，应注意以下几点：
1.避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，以及咖啡、茶等饮品。
2.注意个人卫生，保持外阴清洁。
3.避免剧烈运动和过度劳累。
4.按照医生的建议使用卫生巾，并及时更换。
5.如果正在服用其他药物，尤其是活血化瘀的药物，应咨询医生是否会影响月经。
总之，经期吃芒果后停血了，可以先尝试上述方法进行补救，如果症状持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。同时，女性应关注自己的月经情况，如有异常应及时就医，以维护自己的身体健康。