肾虚引起的腰疼主要有以下症状：
一、腰部酸软疼痛
肾虚导致的腰疼，其主要表现为腰部酸软无力，隐隐作痛，劳累后加重，休息后减轻。
二、疼痛遇劳加剧
这种腰疼在劳累后会加重，如弯腰、久站、久坐等，而在适当休息后，疼痛会有所缓解。
三、性功能减退
肾虚还可能导致性功能减退，如阳痿、早泄、遗精等，男性可能出现性欲下降、不育等问题，女性可能出现月经不调、性冷淡等症状。
四、畏寒肢冷
肾虚引起的腰疼患者，还可能伴有畏寒肢冷的症状，即四肢发凉，尤其是在秋冬季节更为明显。
五、头晕耳鸣
肾虚的患者，常伴有头晕耳鸣的症状，这是由于肾精不足，不能上荣于脑所致。
六、夜尿频多
肾虚还会导致夜尿频多，小便清长，这是由于肾气虚弱，膀胱失约所致。
需要注意的是，腰疼并不一定都是肾虚引起的，还可能是其他疾病导致的，如腰椎间盘突出、腰肌劳损、泌尿系统感染等。因此，如果出现腰疼症状，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、房事过度等，以预防肾虚的发生。