长了血泡后，不建议自行挑破，以免引发感染，可采取以下措施处理。
1.观察：如果血泡较小，没有明显不适，可以先观察一段时间，看是否会自行吸收。
2.消毒：保持血泡及周围皮肤清洁，使用碘伏等消毒剂进行消毒。
3.保护：避免摩擦和刺激血泡，不要穿紧身衣物，避免长时间行走或站立。
4.就医：如果血泡较大、疼痛明显，或出现感染症状，如红肿、发热等，应及时就医。医生会根据具体情况，采取以下措施。
抽吸：对于较大的血泡，可以在严格消毒的情况下，用注射器抽吸疱液，但要注意避免过度挤压，以免加重损伤。
引流：如果血泡已经破裂，形成开放性创面，可以用生理盐水冲洗，然后使用抗生素软膏包扎，定期换药，促进愈合。
其他治疗：如果感染严重，可能需要口服抗生素进行治疗。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如糖尿病患者、免疫功能低下者等，长血泡后更容易发生感染，应更加注意预防和处理。如果血泡持续不愈或出现其他异常症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，在处理血泡时，应避免使用未经消毒的器具，以免加重感染。