男生胸里有硬块有点疼可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.男性乳房发育症：男性乳房发育症是一种常见的疾病，主要表现为乳房组织增生和硬块形成，伴有疼痛或压痛。这种情况通常与激素水平失衡有关，可能是由于青春期、服用某些药物、肥胖等原因引起的。如果硬块较小，没有明显的症状，可以观察一段时间，看看是否会自行消退。如果硬块较大、疼痛明显，或者持续不消失，建议及时就医，医生可能会建议进行激素检查、超声检查等，以确定病因，并给予相应的治疗。
2.乳腺炎症：乳腺炎症是乳房的炎症性疾病，通常由细菌感染引起。症状包括乳房红肿、疼痛、硬块等。如果怀疑是乳腺炎症，应及时就医，医生通常会进行血常规检查和乳房超声检查，以确定诊断。治疗方法包括使用抗生素、热敷等。
3.乳腺肿瘤：虽然男性患乳腺癌的几率相对较低，但仍然不能忽视。乳腺肿瘤可以是良性的，也可以是恶性的。良性肿瘤通常生长缓慢，无痛感；恶性肿瘤则生长较快，可能伴有疼痛、皮肤改变、乳头溢液等症状。如果发现乳房有硬块，尤其是伴有疼痛、乳头溢液等异常情况，应及时就医，进行进一步的检查，如乳腺X线摄影、磁共振成像（MRI）等，以确定肿瘤的性质和位置，并制定相应的治疗方案。
4.其他原因：除了上述原因外，乳房外伤、肋软骨炎、胸膜炎等疾病也可能导致乳房硬块和疼痛。
总之，男生胸里有硬块有点疼可能是多种原因引起的，需要引起重视。如果硬块持续不消失、逐渐增大、伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据病因进行相应的治疗。同时，建议保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，有助于维护乳房健康。
需要注意的是，对于青春期的男生，乳房硬块和疼痛可能是正常的生理现象，是由于激素水平变化引起的。但是，如果硬块较大、疼痛明显，或者持续时间较长，也应及时就医，以排除其他潜在的问题。此外，对于有家族性乳腺癌病史的男生，更应密切关注乳房健康，定期进行检查。如果对乳房健康有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生或专业的医疗机构。