通常情况下，痘痘（痤疮）平复后都会有轻重不一的凹陷性疤痕，轻重程度因个人体质、痤疮的严重程度不同而有差异。对于一般性的痘印和痘坑，会随着皮肤的新陈代谢而慢慢淡化、变浅，但是需要较长时间。如果想加速其消退，可以尝试以下方法：
1.做好防晒：皮肤接受过多的紫外线，会使黑色素沉淀，让痘坑颜色更重，留疤的时间更长。
2.使用含果酸或维A酸的护肤品：可以促进皮肤新陈代谢，减少黑色素生成，帮助改善痘坑。
3.医疗美容：如果痘坑比较严重，可以考虑进行一些医疗美容项目，如激光治疗、微针等。这些方法可以刺激皮肤胶原蛋白增生，改善痘坑。
需要注意的是，对于疤痕体质的人来说，即使痘痘消退后，也可能会留下明显的疤痕。此外，在挤压痘痘时，很容易导致细菌感染，使痘痘更加严重，还可能会留下永久性的疤痕。因此，不建议自行挤压痘痘。如果痘痘问题比较严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
以上信息仅供参考，具体治疗方法请咨询专业医生。