人经常尿黄的原因如下：
饮水过少：饮水过少时，人体会通过肾脏重吸收作用保留水分，导致尿液浓缩，使尿液颜色变黄。
饮食因素：食用大量胡萝卜、维生素B2等食物或药物时，也会导致尿液变黄。
肝胆疾病：当患有胆囊炎、胆结石等疾病时，会影响胆汁的排泄，导致胆红素代谢异常，使尿液中的胆红素含量增加，从而出现尿黄的现象。
泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症会导致尿液中的胆红素、尿胆原等物质含量增加，使尿液颜色变黄。
其他：溶血性疾病、急性肾炎、心力衰竭等也可能导致尿黄。
如果发现自己经常尿黄，且伴有其他不适症状，如尿频、尿急、尿痛、腰痛、腹痛等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，应注意保持充足的水分摄入，避免食用过多辛辣、刺激性食物，注意个人卫生，勤换内裤，预防泌尿系统感染的发生。