手腕月骨坏死的治疗方法主要包括以下几种：
1.非手术治疗：
限制手腕活动：避免进行可能加重病情的活动，如提重物、过度使用手腕等。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
药物治疗：口服非甾体抗炎药（如布洛芬）等药物，可减轻疼痛和炎症。
2.手术治疗：
钻孔减压术：通过在月骨内钻孔，减轻月骨内的压力，促进血液循环。
植骨术：将自体骨或异体骨植入月骨，帮助修复坏死的组织。
其他手术：如带血管蒂骨移植术、骨膜移植术等，适用于病情较为严重的患者。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况而定，包括病情的严重程度、年龄、健康状况等因素。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意休息和保护手腕，避免进一步损伤。如果症状加重或出现其他异常情况，应及时就医。此外，一些中医治疗方法，如中药外敷、针灸等，也可能对缓解症状有一定帮助，但需要在专业医生的指导下进行。