下眼皮肿了可能是由多种原因引起的，如过敏、感染、外伤、肾脏问题等。以下是一些可能的治疗方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼皮上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.热敷：用热毛巾敷在眼皮上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
3.保持眼部清洁：用生理盐水或清水清洗眼部，避免感染。
4.使用药物：如果肿胀和疼痛严重，可以在医生的指导下使用药物，如抗生素眼药水、眼膏、口服抗生素等。
5.治疗病因：如果下眼皮肿是由过敏、感染、外伤等原因引起的，需要治疗病因。例如，过敏引起的可以使用抗过敏药物，感染引起的需要使用抗生素，外伤引起的需要进行清创缝合等。
6.调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度用眼；饮食清淡，避免辛辣刺激性食物；戒烟限酒。
需要注意的是，如果下眼皮肿持续时间较长、症状严重或伴有其他不适症状，如疼痛、瘙痒、视力下降等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。