牙齿缝隙里很臭可能是由牙菌斑、食物残留、龋齿、牙周炎等原因引起的。以下是一些解决方法：
1.保持良好的口腔卫生：每天早晚刷牙，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具，定期洗牙。
2.治疗口腔疾病：及时治疗龋齿、牙周炎等口腔疾病，以减少口臭的来源。
3.调整饮食：减少食用辛辣、刺激性食物，以及含糖量高的食物，避免食物残渣在口腔中滋生细菌。
4.定期口腔检查：定期到口腔科进行检查，及时发现和解决口腔问题。
5.使用口气清新剂：可以使用口气清新剂来掩盖口臭，但这只是暂时的解决方法，不能从根本上解决问题。
总之，保持良好的口腔卫生是预防牙齿缝隙里发臭的关键。如果口臭问题严重，建议及时就医，寻求专业的治疗方法。