除了喝纯牛奶，还可以喝以下牛奶来帮助长高：
1.高钙奶：钙是骨骼生长的重要营养元素，高钙奶相比普通牛奶，含有更多的钙，有助于满足长高所需的钙质。
2.全脂奶：全脂奶含有丰富的脂肪、维生素D等营养成分，这些成分对于钙的吸收和利用非常重要，可以促进骨骼的生长发育。
3.酸奶：酸奶中含有益生菌，有助于调节肠道菌群，促进营养物质的吸收。此外，酸奶还含有丰富的钙和蛋白质，对于长高也有一定的帮助。
4.羊奶：羊奶的营养成分与牛奶相似，但羊奶中的钙、磷含量更高，更有利于长高。
需要注意的是，牛奶虽然有助于长高，但并不是唯一的因素。以下是一些有助于长高的建议：
1.均衡饮食：长高需要多种营养物质的支持，除了牛奶，还应摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如肉类、鱼类、蛋类、蔬菜、水果等。
2.适量运动：运动可以刺激骨骼生长，促进身高的增长。适合长高的运动包括篮球、跳绳、游泳等。
3.良好的睡眠：生长激素在睡眠时分泌最为旺盛，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量对于长高非常重要。
4.避免过早发育：过早发育会导致骨骺线提前闭合，影响身高的增长。应避免食用含激素的食物和药物，避免接触有害物质。
总之，除了喝纯牛奶，还可以选择高钙奶、全脂奶、酸奶、羊奶等牛奶来帮助长高。同时，还应注意均衡饮食、适量运动、良好的睡眠等，以促进身高的增长。如果对长高有较高的需求或存在疑虑，建议咨询医生或营养师的专业意见。