优生优育检查项目主要包括以下几个方面：
1.女性检查项目：
1.血常规检查：（检查是否有贫血、感染等疾病）
2.尿常规检查：（检查是否有泌尿系统感染、糖尿病等疾病）
3.肝功能检查：（检查是否有肝炎、肝硬化等疾病）
4.肾功能检查：（检查是否有肾炎、肾功能不全等疾病）
5.血糖检查：（检查是否有糖尿病）
6.TORCH检查：（检查是否感染风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等）
7.乙肝五项检查：（检查是否感染乙肝病毒）
8.艾滋病和梅毒筛查：（检查是否感染艾滋病和梅毒）
9.妇科超声检查：（检查子宫、卵巢等生殖器官是否有异常）
10.白带常规检查：（检查是否有阴道炎、宫颈炎等疾病）
2.男性检查项目：
1.血常规检查：（检查是否有贫血、感染等疾病）
2.尿常规检查：（检查是否有泌尿系统感染、糖尿病等疾病）
3.肝功能检查：（检查是否有肝炎、肝硬化等疾病）
4.肾功能检查：（检查是否有肾炎、肾功能不全等疾病）
5.血糖检查：（检查是否有糖尿病）
6.精液常规检查：（检查精子的数量、活力、畸形率等）
7.乙肝五项检查：（检查是否感染乙肝病毒）
8.艾滋病和梅毒筛查：（检查是否感染艾滋病和梅毒）
需要注意的是，以上检查项目并不是所有人都需要全部检查，具体检查项目需要根据个人的情况和医生的建议进行选择。同时，在进行优生优育检查前，需要注意以下几点：
1.检查前应避免性生活，以免影响检查结果。
2.检查前应避免饮酒、吸烟、服用药物等，以免影响检查结果。
3.检查时应如实告知医生自己的病史、家族史等情况，以便医生进行准确的诊断和治疗。
4.检查后应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。
总之，优生优育检查是非常重要的，可以帮助夫妻双方了解自己的身体状况，及时发现和治疗潜在的疾病，从而提高生育质量，保障宝宝的健康。