如果吃了红心火龙果后拉稀像血，一般会在1~2天内自行缓解，具体时间因人而异。这是因为红心火龙果中含有天然色素，这种色素无法被人体完全吸收，会随粪便排出体外，从而导致大便颜色变红。如果症状持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医。
需要注意的是，以下人群在食用红心火龙果时需要特别谨慎：
过敏体质者：红心火龙果可能引起过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。
胃肠道疾病患者：红心火龙果具有一定的润肠作用，可能加重胃肠道不适。
糖尿病患者：红心火龙果中含有一定量的糖分，糖尿病患者应适量食用，以免血糖波动。
此外，为了避免出现类似情况，在食用红心火龙果时应注意以下几点：
适量食用：不要过量食用红心火龙果，以免引起不适。
注意卫生：食用红心火龙果前应清洗干净，避免食用被污染的火龙果。
观察身体反应：如果食用红心火龙果后出现不适，应及时停止食用，并观察症状是否缓解。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。