一般来说，正常人做高压氧是有一定好处的，但也并非人人都适合。
高压氧治疗是在超过一个大气压的环境中，吸入高浓度的氧气来治疗疾病的过程。以下是正常人做高压氧的一些可能好处：
1.提高氧供：高压氧可以增加血液中的氧气含量，提高组织的氧供，有助于改善身体各个部位的氧气利用情况。
2.抗氧化作用：高压氧可以激活抗氧化系统，清除自由基，减轻氧化应激对身体的损害。
3.改善血管功能：高压氧可能有助于扩张血管，改善血液循环，对于一些血管疾病有一定的辅助治疗作用。
4.加速组织修复：高浓度的氧气有助于促进伤口愈合、加速骨折恢复等组织修复过程。
5.提高免疫力：在一定程度上，高压氧可以增强机体的免疫力，帮助身体抵抗感染和疾病。
然而，并非所有人都适合进行高压氧治疗。以下是一些需要注意的情况：
1.急性病症：患有急性病症，如急性中耳炎、高热等，在病情尚未稳定之前，不适合进行高压氧治疗。
2.未经控制的疾病：患有未经控制的高血压、糖尿病、心脏病等疾病的人，需要在医生的评估下决定是否适合高压氧治疗。
3.妊娠：孕妇在怀孕期间应谨慎进行高压氧治疗，需在医生的指导下进行。
4.其他因素：某些情况下，如近期接受过手术、有幽闭恐惧症等，也可能不适合高压氧治疗。
需要强调的是，高压氧治疗是一种专业性很强的医疗手段，应该在专业医疗机构中进行，并在医生的指导下进行。医生会根据患者的具体情况进行评估，包括病史、健康状况等，以确定是否适合高压氧治疗以及治疗的安全性和有效性。
总之，正常人在医生的建议下进行高压氧治疗可能会带来一些好处，但也需要谨慎评估和选择。如果对高压氧治疗有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通，以便做出明智的决策。