怀孕初期不能吃的食物有：
1.未煮熟的食物：如生鱼片、半熟牛排、溏心蛋等，其中可能含有细菌和寄生虫，会增加孕妇感染的风险，影响胎儿的健康。
2.含咖啡因的饮料：咖啡、茶、可乐等饮料中含有咖啡因，过量摄入可能会导致孕妇流产或早产。
3.高糖食物：如糖果、蛋糕、巧克力等高糖食物，容易引起孕妇血糖升高，增加妊娠糖尿病的风险。
4.腌制食品：咸菜、咸鱼、腌肉等腌制食品含有大量的亚硝酸盐，对孕妇和胎儿的健康都不利。
5.活血化瘀的食物：如桂圆、荔枝、山楂等，可能会刺激子宫收缩，导致流产。
6.高脂肪、高盐食物：如油炸食品、腌制食品等，可能会增加孕妇的体重，增加孕期并发症的风险。
需要注意的是，每个孕妇的体质和孕期反应都不同，对食物的耐受性也会有所差异。因此，在饮食方面，孕妇应尽量选择营养丰富、易消化的食物，避免食用过于辛辣、油腻、刺激性的食物。同时，孕妇还应注意饮食的均衡和多样化，保证摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。如果孕妇对某种食物的安全性存在疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。