老年人出现尿失禁和尿道炎，需要采取以下治疗措施：
1.尿失禁：
盆底肌训练：通过收缩肛门和尿道括约肌，增强盆底肌肉的力量，改善尿失禁症状。
药物治疗：使用抗胆碱能药物，如奥昔布宁，减少膀胱过度活动，缓解尿急和尿失禁。
手术治疗：对于严重的尿失禁，可能需要手术治疗，如尿道中段吊带术等。
2.尿道炎：
大量饮水：增加尿量，冲洗尿道，有助于缓解尿道炎症状。
药物治疗：根据尿道炎的类型（细菌感染、真菌感染等）选择合适的抗生素进行治疗。
注意个人卫生：保持尿道口清洁，勤换内裤。
病因及原理：
尿失禁：
病因：尿失禁的原因可能是由于神经系统问题、盆底肌肉松弛、尿道括约肌功能障碍等。
原理：当膀胱充盈时，正常情况下尿道括约肌会收缩，阻止尿液流出。但在尿失禁患者中，尿道括约肌可能无法有效收缩，导致尿液不自主地流出。
尿道炎：
病因：尿道炎主要由细菌感染引起，也可能由其他病原体如真菌、病毒等引起。常见的感染途径包括上行感染、性传播等。
原理：细菌感染尿道后，会引起尿道炎症反应，导致尿频、尿急、尿痛等症状。
注意事项：
在治疗过程中，老年人应遵循医生的建议，按时服药、进行盆底肌训练等。
注意个人卫生，避免憋尿和久坐。
定期复查，以评估治疗效果和病情变化。
以上内容仅供参考，具体治疗方案应根据个人具体情况制定，并在医生的指导下进行。