耳朵堵耳鸣可能是耵聍栓塞、中耳炎、突发性耳聋等原因引起的，以下是一些建议：
1.清理耵聍：如果是耵聍栓塞引起的耳朵堵耳鸣，可让专业医生使用耵聍钩或吸引器等工具取出耵聍。
2.药物治疗：中耳炎可使用抗生素滴耳液、黏膜促排剂等药物治疗；突发性耳聋需要使用糖皮质激素、溶栓和抗凝药物、营养神经类药物等治疗。
3.其他：如果是分泌性中耳炎，可进行鼓膜穿刺抽液、鼓膜切开术等；如果是长期的噪音刺激、精神紧张等引起的耳鸣，需要及时脱离噪音环境、调整心态、合理休息。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果出现耳朵堵耳鸣的症状，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。