胳膊酸疼可能由多种原因引起，比如运动过度、肌肉劳损、外伤、颈椎病、肩周炎等。
运动过度导致的胳膊酸疼
短时间内进行大量剧烈运动，如突然进行高强度的手臂运动，会使肌肉产生乳酸堆积，从而引发胳膊酸疼，一般休息后可缓解。
肌肉劳损引起的胳膊酸疼
长期保持不良姿势，像长时间伏案工作、用电脑时手臂姿势不当等，会造成手臂肌肉慢性劳损，出现酸疼症状。
外伤造成的胳膊酸疼
胳膊受到碰撞、拉伤等外伤时，局部组织受损，会引起酸疼，可能还伴有肿胀、淤血等表现。
颈椎病引发的胳膊酸疼
颈椎病变可能压迫神经根，导致胳膊出现放射性酸疼，同时可能伴有颈部不适、上肢麻木等症状，常见于长期低头工作人群。
肩周炎导致的胳膊酸疼
肩周炎患者肩关节周围组织发生炎症，会牵连到胳膊出现酸疼，且肩关节活动受限，多见于中老年人。