抑郁症心理测试方法主要有以下几种：
1.自评量表：如抑郁自评量表（SDS）、贝克抑郁自评量表（BDI）等，患者根据自身情况进行作答，测试者根据得分情况来初步判断是否存在抑郁症状。
2.他评量表：由专业医生或心理咨询师使用，如汉密尔顿抑郁量表（HAM-D）、蒙哥马利抑郁评定量表（MADRS）等，这些量表通过观察和询问来评估患者的抑郁程度。
3.临床访谈：医生与患者进行面对面的交谈，深入了解患者的情绪、思维、行为等方面的表现，以确定是否存在抑郁症。
4.心理生理指标检测：一些生理指标，如心率变异性、皮肤电反应等，也可作为评估抑郁症的参考，但这些方法通常需要专业设备和技术支持。
需要注意的是，心理测试只是辅助诊断的手段，不能单独作为确诊抑郁症的依据。医生还会结合患者的临床表现、家族史、个人史等综合判断。如果对自己的情绪状态有疑虑，应及时寻求专业帮助。