喉咙上长溃疡且为白色溃疡，可能是以下原因导致的：
1.感染：喉咙上的白色溃疡可能是细菌、病毒或真菌感染引起的。常见的感染原因包括链球菌性咽炎、口腔念珠菌感染等。
2.创伤：喉咙受到创伤，如鱼刺、烫伤或过度使用喉咙，可能导致溃疡形成。
3.免疫系统问题：免疫系统功能低下可能使身体更容易感染和发生溃疡。例如，艾滋病、系统性红斑狼疮等疾病可能导致口腔溃疡。
4.维生素和矿物质缺乏：缺乏维生素B12、铁、叶酸等营养素可能影响口腔黏膜的健康，导致溃疡。
5.压力和焦虑：长期的压力和焦虑状态可能影响免疫系统，导致口腔溃疡的发生。
6.药物副作用：某些药物，如化疗药物、抗抑郁药等，可能导致口腔溃疡。
针对喉咙上长溃疡且为白色溃疡的情况，以下是一些建议：
1.保持口腔清洁：使用温盐水漱口，有助于减轻疼痛和清洁口腔。
2.避免刺激性食物：避免辛辣、酸性、粗糙或过热的食物，以免加重疼痛。
3.注意休息：充足的睡眠和休息有助于提高免疫力。
4.就医诊断：如果溃疡持续时间较长、疼痛严重或伴有其他症状，如发热、淋巴结肿大等，应及时就医。医生可能会进行口腔检查、血液检查等，以确定具体原因并给予相应的治疗。
5.治疗病因：根据病因进行治疗，如抗生素治疗感染、免疫调节剂治疗免疫系统问题等。
6.补充营养：确保摄入足够的维生素和矿物质，可通过饮食或补充剂来实现。
7.管理压力：采取适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等。
需要注意的是，以上建议仅供参考。每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，如果溃疡在两周内没有自行愈合或症状加重，应及时复诊。