做完爱后可通过以下几种方法避免怀孕：
1.紧急避孕药：在无保护性生活后72小时内服用，越早服用效果越好。但紧急避孕药不能作为常规避孕方法，且可能会引起月经紊乱等副作用。
2.宫内节育器：在无保护性生活5天内放置，可作为长期避孕方法，但可能会引起月经异常、腹痛等不良反应。
3.人工流产：在怀孕10周内进行，包括负压吸引术和钳刮术。人工流产可能会导致子宫内膜损伤、感染等并发症。
4.其他方法：如安全期避孕、体外射精等，但这些方法并不可靠，容易导致避孕失败。
需要注意的是，以上方法都有一定的局限性和副作用，应根据个人情况选择合适的避孕方法。同时，应避免频繁使用紧急避孕药，以免对身体造成不良影响。如果出现月经推迟、恶心、呕吐等症状，应及时进行验孕检查，以确定是否怀孕。如果没有怀孕计划，建议在性生活时采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等，以避免不必要的麻烦。如果已经怀孕，应及时就医，根据个人情况选择合适的终止妊娠方法。