睡着了之后抽搐、抖动，可能是临睡肌阵挛、不宁腿综合征、癫痫等原因引起。
1.临睡肌阵挛：临睡肌阵挛可见于任何年龄，主要是在刚刚入睡之后，肌肉出现间断的抽搐，可能会导致人觉醒。这种情况的病因尚不完全清楚，可能与大脑皮质发育不完善、睡眠状态、遗传因素等有关。
2.不宁腿综合征：不宁腿综合征多见于中老年人，主要表现为在安静状态下，双下肢出现极度的不适感，需要不停地活动下肢，或者按摩下肢才能缓解，也可能会在睡眠中出现腿部抽搐、抖动。这种情况的病因尚未完全明确，可能与遗传因素、铁缺乏、多巴胺能神经元功能障碍等有关。
3.癫痫：癫痫是由于大脑神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病，患者在睡眠中可能会出现抽搐、抖动，还可能会伴有意识丧失、口吐白沫、牙关紧闭等症状。癫痫的病因比较复杂，可能与遗传因素、脑部结构异常、脑损伤、神经系统感染等有关。
如果抽搐、抖动的症状比较频繁，或者伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，并进行针对性的治疗。