长了囊肿型痘痘可能会影响外观，还可能伴有疼痛，需要及时治疗。以下是一些治疗建议：
1.药物治疗：可以外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，也可以口服抗生素，如多西环素、米诺环素等，还可以使用异维A酸胶囊等药物。这些药物可以改善症状，但需要在医生的指导下使用。
2.光疗：红蓝光照射可以缓解痘痘的症状，促进炎症消退。
3.医美治疗：如果痘痘比较严重，可以采用一些医美治疗方法，如光动力疗法、激光治疗等。
4.日常护理：保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，注意饮食清淡，少吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜水果，保持良好的作息习惯，避免熬夜。
需要注意的是，不同的人对治疗的反应可能不同，治疗方法需要根据个人情况选择。如果痘痘持续不愈或者加重，建议及时就医。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，治疗方法需要更加谨慎，需要在医生的指导下进行。同时，治疗痘痘需要一定的时间，患者需要耐心配合，不要自行停药或增减药量。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。