打耳洞后耳朵红肿疼痛可通过局部清洁、冷敷、避免刺激等方式初步处理，若情况持续或加重需进一步就医。
一、局部清洁消毒
用碘伏等温和消毒剂轻轻擦拭耳洞周围，保持耳洞清洁，防止细菌感染加重红肿疼痛。清洁时动作要轻柔，避免过度触碰刺激耳朵。
二、冷敷缓解
在打耳洞后的初期，可使用干净的毛巾包裹冰袋对耳朵进行冷敷，每次冷敷15 - 20分钟，每天可进行数次。冷敷能收缩血管，减轻红肿和疼痛。但要注意冰袋温度不宜过低，避免冻伤皮肤。
三、避免刺激因素
避免佩戴不合适的耳饰，选择材质不过敏且干净的耳饰。同时，要避免耳朵沾水，洗头、洗澡时可使用防水耳罩保护耳朵，防止水分进入耳洞引发感染，加重红肿疼痛。
四、观察情况变化
密切观察耳朵红肿疼痛的情况，如果经过上述处理后，红肿疼痛没有缓解甚至加重，出现流脓、发热等症状，应及时前往医院就诊，由医生进行专业的处理，如清创等操作，不要自行盲目处理。对于儿童，家长要更加留意孩子打耳洞后的耳部状况，因为儿童皮肤较为娇嫩，感染风险相对更高，一旦发现异常要及时采取正确措施。