刮宫后10天来月经可能是正常的，也可能是异常的，需要具体情况具体分析。以下是一些可能的原因：
1.子宫内膜修复：刮宫术会对子宫内膜造成一定的损伤，术后需要一段时间来修复。在修复过程中，可能会出现少量的阴道出血，类似于月经。
2.激素水平波动：刮宫术可能会影响体内激素水平的平衡，导致激素水平波动，从而引起月经提前。
3.残留组织：刮宫术可能无法完全清除子宫内膜组织，如果有残留组织，可能会导致子宫持续出血。
4.感染：刮宫术可能会引起子宫内膜炎或其他感染，导致阴道出血。
5.其他因素：如情绪波动、生活环境改变、过度劳累等，也可能影响月经周期。
如果刮宫后10天来月经伴有以下情况，需要引起重视：
1.出血量过多：月经量明显多于平时，或持续时间过长，可能会导致贫血等并发症。
2.腹痛：伴有明显的腹痛，可能是感染或其他并发症的表现。
3.其他异常症状：如发热、恶臭分泌物、性交疼痛等。
对于刮宫后10天来月经的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会进行B超检查、血液检查等，以确定具体原因，并给予相应的治疗建议。
在等待就医期间，应注意以下事项：
1.保持休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾。
3.避免性生活：在月经恢复前，应避免性生活，以免引起感染。
4.饮食调整：保持均衡的饮食，避免辛辣、刺激性食物。
需要注意的是，每个人的身体状况和恢复情况都不同，如果对刮宫后月经情况有任何疑问或担忧，应及时咨询医生的意见。医生会根据具体情况提供个性化的建议和指导。