在来月经时，不建议进行性生活。主要是因为以下几点：
1.增加感染风险：月经期间，子宫内膜脱落形成创面，宫颈口扩张，此时性生活容易将细菌带入阴道，引起上行性感染，增加盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病的发生风险。
2.引起经血逆流：性生活时的子宫收缩，可能导致经血逆流，进入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致痛经、性交痛等症状，严重时还可能影响生育。
3.加重经期不适：性生活可能会引起盆腔充血，导致月经量增多、经期延长，加重经期不适感，如腹痛、坠胀等。
4.影响月经周期：性生活可能会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经周期紊乱。
对于月经期间的性生活，需要注意以下几点：
1.尊重女性意愿：在任何情况下，都应该尊重女性的意愿和感受，确保双方都愿意并舒适地进行性生活。
2.做好卫生措施：性生活前后，男女双方都应该清洗外阴，保持卫生，减少感染的风险。
3.注意身体反应：如果在性生活过程中或之后出现腹痛、发热、阴道分泌物异常等不适症状，应及时就医，进行检查和治疗。
4.避免经期性生活：如果没有生育需求，建议在月经期间使用避孕套等避孕措施，避免意外怀孕和感染。
总之，为了女性的健康，应尽量避免在月经期间进行性生活。如果有任何关于月经或性生活的疑问，建议咨询医生或专业的医疗人员。