智齿发炎肿痛，可采取以下治疗方法：
1.局部冲洗：使用双氧水和生理盐水对发炎肿痛的部位进行冲洗，清除食物残渣、细菌和炎性物质，以减轻炎症。
2.药物治疗：在医生的指导下，口服抗生素（如甲硝唑、阿莫西林等）和止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）来缓解疼痛和控制感染。
3.手术治疗：如果智齿发炎肿痛严重，形成了脓肿，可能需要进行切开引流手术，以排出脓液。
4.拔牙：如果智齿无法保留，或者经常发炎肿痛，可能需要拔牙。
智齿发炎肿痛的主要原因是智齿生长位置不正，导致食物残渣和细菌容易在智齿周围积聚，引起感染。此外，免疫力下降、口腔卫生不良等因素也可能诱发智齿发炎肿痛。
在治疗过程中，需要注意保持口腔卫生，饭后及时漱口，避免食用辛辣、刺激性食物。同时，应按照医生的建议进行治疗，并定期复诊。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。