一、口里唾液经常发酸的原因
1.口腔问题
口腔卫生不良：食物残渣易在口腔内残留，若未及时清洁，细菌滋生分解食物残渣，产生酸性物质，导致唾液发酸。如不按时刷牙、饭后不漱口等不良口腔卫生习惯，会增加这种情况发生的几率。尤其是老年人，随着身体机能下降，口腔自洁能力减弱，更易因口腔卫生问题出现唾液发酸。
龋齿：细菌侵蚀牙齿，形成龋洞，洞内细菌发酵产酸，会使口腔内酸性增加，唾液发酸。儿童由于爱吃甜食且口腔清洁可能不到位，是龋齿的高发人群，易出现此类症状。
牙周炎：牙菌斑、牙结石等刺激牙龈，引发炎症，炎症产物可能改变口腔内环境，导致唾液酸碱度失衡，出现发酸现象。成年人因生活节奏快，可能忽视口腔健康，牙周炎发病率较高，进而可能有唾液发酸的情况。
2.消化系统问题
胃酸反流：食管下括约肌功能障碍、食管清除能力降低等原因，会使胃酸反流至口腔，感觉唾液发酸。肥胖人群因腹部压力较大，更易出现胃酸反流，导致唾液发酸。此外，长期饮酒、吸烟、吃辛辣食物等不良生活方式，也会增加胃酸反流的风险。
消化不良：胃肠蠕动减慢、消化酶分泌不足等，会造成食物在胃内停留时间过长，发酵产生酸性物质，通过食管反流到口腔，使唾液发酸。老年人胃肠功能衰退，以及一些患有胃肠疾病的人群，容易出现消化不良，进而有唾液发酸的症状。
3.饮食因素
食用过多酸性食物：短期内大量食用山楂、柠檬、醋等酸性食物，会使口腔内暂时呈酸性环境，唾液也会感觉发酸。这种情况通常在停止食用酸性食物后，经过一段时间可自行缓解。
进食过快或过饱：会加重胃肠负担，导致消化不良，引起唾液发酸。现代生活中，很多人工作节奏快，吃饭速度快或经常吃得过饱，增加了这种情况发生的可能性。
4.其他因素
内分泌失调：如甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病，可能影响体内激素水平和代谢，导致唾液成分改变，出现发酸现象。糖尿病患者血糖控制不佳时，体内代谢紊乱，可能会有这种表现。
药物副作用：某些药物可能影响唾液分泌或改变唾液成分，导致唾液发酸。例如，一些降压药、抗抑郁药等。长期服用此类药物的患者，需关注是否因药物副作用出现唾液发酸症状。
二、口里唾液经常发酸的检查项目
1.口腔检查：医生通过视诊、探诊等方式，查看口腔卫生状况、是否有龋齿、牙周炎等问题。如观察牙齿表面有无龋洞，牙龈是否红肿、出血，牙结石的多少等。
2.胃镜检查：可直观观察食管、胃和十二指肠的内部情况，判断是否存在胃酸反流、胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。对于怀疑胃酸反流导致唾液发酸的患者，胃镜检查有助于明确诊断。
3.幽门螺杆菌检测：部分消化不良与幽门螺杆菌感染有关，通过呼气试验、胃镜下取组织检测等方法，确定是否感染幽门螺杆菌。
4.血糖、甲状腺功能检查：若怀疑内分泌失调导致唾液发酸，需检测血糖、甲状腺激素水平等，排查糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病。
三、口里唾液经常发酸的治疗方法
1.改善口腔卫生：养成良好的口腔卫生习惯，早晚正确刷牙，饭后及时漱口，使用牙线等清洁牙缝。可有效减少口腔内细菌滋生，改善唾液发酸情况。
2.治疗口腔疾病：针对龋齿，需根据龋坏程度进行补牙等治疗；牙周炎患者，要进行洗牙、龈下刮治等牙周治疗。
3.调整饮食：避免过多食用酸性食物，控制进食速度，避免过饱。增加膳食纤维摄入，促进胃肠蠕动，改善消化功能。
4.药物治疗：对于胃酸反流患者，可使用奥美拉唑、雷尼替丁等药物抑制胃酸分泌；消化不良者，可选用健胃消食片、多酶片等促进消化。
5.治疗基础疾病：由内分泌失调等基础疾病引起的唾液发酸，需积极治疗原发病，如控制糖尿病患者的血糖、调节甲状腺功能亢进患者的甲状腺激素水平等。
四、特殊人群提示
1.儿童：儿童口腔卫生意识相对薄弱，家长应帮助和监督孩子养成良好的口腔卫生习惯，如每天早晚正确刷牙，控制甜食摄入。若孩子唾液经常发酸，需及时就医，避免因龋齿、消化不良等问题影响生长发育。
2.孕妇：孕期由于体内激素变化，可能会出现胃酸反流等情况导致唾液发酸。孕妇应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，睡觉时可适当垫高上半身，减轻胃酸反流。如需用药，务必在医生指导下进行，避免自行用药对胎儿造成不良影响。
3.老年人：老年人身体机能下降，口腔和胃肠功能衰退，更易出现唾液发酸。要注意口腔清洁，选择易消化的食物，适当运动促进胃肠蠕动。如患有多种慢性疾病正在服用药物，需告知医生唾液发酸的症状，排查是否为药物副作用，避免自行停药或换药。